Setiap ibu hamil tentu ingin janin di dalam kandungan terjaga kesehatan dan perkembangannya dengan baik. Namun, pernahkah ibu bertanya, bagaimana tanda bayi sehat dalam kandungan? Apakah ada cara mengetahui janin sehat tanpa perlu ke dokter? Untuk memudahkan, berikut ciri-ciri atau tanda janin sehat selama masa kehamilan.
Ciri-ciri janin sehat selama fase kehamilan
Bagi sebagian besar ibu hamil, kehamilan merupakan fase yang penuh tantangan. Ibu akan mengalami mual dan muntah atau morning sickness, kelelahan, pegal-pegal, kaki bengkak, sampai stretch mark yang terbentuk di perut atau paha bagian atas.
Meski terasa berat, para ibu akan tetap menjaga bayi dalam kandungan tetap sehat dan perkembangan janin sesuai dengan usianya. Maka dari itu, penting untuk ibu hamil mengetahui tanda bayi sehat dan normal dalam kandungan.
Mengutip Pregnancy, Birth & Baby, tanda-tanda dan ciri-ciri janin sehat dalam kandungan akan memudahkan ibu hamil dalam mendeteksi masalah, seperti komplikasi kehamilan. Simak ciri-ciri janin sehat selama fase kehamilan yang perlu ibu hamil ketahui di bawah ini.
1. Mengalami Mual dan Muntah (morning sickness)
Morning sickness atau emesis gravidarum adalah salah satu tanda hamil yang paling sering ibu alami saat trimester pertama. Dilansir American Pregnancy Association, lebih dari 50 persen wanita hamil mengalami mual dan muntah saat pagi hari.
Lalu, apa hubungannya dengan ciri-ciri atau tanda bayi sehat dalam kandungan?
Mengutip Mayo Clinic, mual dan muntah selama hamil menjadi tanda peningkatan hormon hCG dalam darah yang tubuh butuhkan untuk kehamilan sehat.
Ibu hamil mulai memproduksi hormon human chorionic gonadotropin (HCG) setelah sperma membuahi sel telur dan menempel pada lapisan rahim. Ibu hamil yang mengalami morning sickness memiliki kadar HCG yang tinggi daripada yang tidak.
Meski begitu, kadar hormon kehamilan yang tinggi tidak selalu berhubungan dengan mual dan muntah. Pasalnya, mual dan muntah juga menjadi tanda kondisi plasenta yang tidak sehat.
2. Berat Badan Ibu Hamil Bertambah
Apakah ada cara agar ibu hamil bisa mengetahui tanda dan ciri-ciri janin sehat tanpa perlu ke dokter?Ada, yakni dengan memantau berat badan selama kehamilan.
Mengutip Medlineplus, rata-rata ibu hamil mengalami kenaikan berat badan 11,5-16 kilogram selama kehamilan. Jika ibu hamil membaginya ke dalam tiga trimester, berarti kenaikan tiap satu trimester sekitar 1-2 kilogram atau 500 gram setiap minggu.
Mengapa berat badan ibu yang bertambah menjadi tanda janin sehat dan normal dalam kandungan? Sebab 1/3 dari kenaikan berat badan selama hamil berfungsi dalam meningkatkan perkembangan janin, seperti plasenta dan cairan ketuban.
Meski begitu, tetap pantau kenaikan berat badan ibu hamil agar tetap ideal dan tidak berisiko mengalami obesitas di masa kehamilan.
3. Perut Membesar
Tanda atau ciri-ciri janin sehat yang satu ini masih berhubungan dengan kondisi berat badan ibu hamil yang bertambah setiap minggu.
Seiring dengan bertambahnya usia janin, tubuhnya di dalam kandungan tentu akan semakin besar. Otomatis perut ibu hamil akan terlihat besar terutama saat trimester tiga.
Ada berbagai faktor yang membuat perut ibu membesar, seperti volume air ketuban, ukuran tubuh bayi, sampai plasenta yang menyalurkan makanan dari ibu ke janin.
4. Merasakan Gerakan Janin
Namun, pergerakannya kadang masih belum terlalu jelas sehingga sulit membedakan dengan gerakan otot perut karena lapar. Gerakan janin menjadi tanda dan ciri bahwa si kecil dalam keadaan sehat di dalam kandungan.
Mengutip Pregnancy, Birth & Baby, janin yang bergerak juga menandakan jantung si kecil dalam keadaan sehat. Pada dasarnya bayi sudah bergerak sejak ia masih hitungan minggu awal, tetapi ukurannya masih sangat kecil jadi belum terasa oleh ibu. Langsung saja untuk informasi selanjutnya kamu bisa dengan download aplikasi kehamilan.